AXA Sigorta Efeler Ligi takımlarından Altekma, zihinsel antrenmanlara başlayarak ligde bir ilke imza attı.
‘Zihin İzin Vermeden Beden Hareket Etmez’ parolası ile hareket eden İzmir temsilcisi, konu ile ilgili olarak sosyal medyada şu paylaşımı yaptı: ‘ Günümüz spor dünyasında artık sadece fiziksel antrenmanın yetmediği ve gelişim için her gün yenilikleri takip eden Altekma Ailesi olarak yoğun tempomuza bir yenisini daha ekledik. Psikolojik Performans Danışmanımız Psikolog Beste Norman ile oyun performans kalitesini arttırmak adına zihinsel antrenmanlara başlayan takımımız ilk antrenmanı yaptı. Otojenik gevşeme ve imgeleme gibi zihinsel antrenman ve gevşeme metotlarıyla önce zihni ve kasları ısındırıp sonrasında da rakipleri terletmeyi amaçlıyoruz.’
