Eski Oyuncusundan Karch Kiraly’nin uygulamaları

Cassidy Lichtman, 2013-16 dört yıllık döneminde ABD kadın milli takımının bir üyesiydi. Stanford’da iki kez AVCA All American pasörü (2007-08) ve 2016’da Kardinal’in kadın voleybolunda okulun yedinci NCAA şampiyonluğunu kazandığında yardımcı antrenördü.

Lichtman, Kiraly hakkında pek bilinmeyen bir yönünü paylaştı:

İş Tanımı Sizi Daha İyi Bir Oyuncu Yapar

Milli Takıma ilk katıldığımda, Karch her oyuncuya şu soruyu cevaplayan pozisyonumuz için bir iş tanımı yazmıştı: Bir maç sırasında o pozisyondaki bir oyuncunun tüm sorumlulukları nelerdir?

O zamanlar bir pasör çaprazı idim, bu yüzden sahaya çıktığımızda yapmam gerekebilecek her şeyi düşünmek için oturdum. İşin 3 ana bölümü olduğunu buldum:

1. Teknik

Sahadaki işinizi düşündüğünüzde aklınıza gelen ilk şey top oynamaktır. Pasör çaprazı olarak açıkça vurmam, pas vermem, servis kullanmam, blok yapmam ve savunma yapmam gerekiyordu. Bu becerilerin her biri için tekniğimi nasıl ifade edeceğimi bulmaya karar verdim. Cevapladığım sorulardan bazıları şunlardı:

• Bu beceriyle ilgili hedefim nedir?

Bu benim kontrolümde olan bir şey olmalı. Her servis attığımda bir ace almayı çok isterim ama bunu kontrol edemiyorum. Bu yüzden servis atma hedefim, hareket, hız ve isabetlilikle zorlu bir servis atmak.

• Tekniğimin anahtarları nelerdir?

Yaptığımız her şey bir dizi adımda gerçekleşir. Ayaklarım hareket ediyor, ellerim veya kollarım hareket ediyor, hareketlerimin hızı değişiyor, topa göre pozisyonum değişiyor. Pratikte bu anahtarlar üzerinde çalışıyoruz, ancak birçok sporcu formlarının tam olarak nasıl geliştiğini bilmiyor.

• Başka hangi becerileri gerçekleştirmem gerekebilir? Bir pasör çaprazı olarak ben topu fileye vurmam ama kötü bir pas veya karışık bir oyun olursa bunu yapmak zorunda kalabilirim. Diğer hücum oyuncularını korumam gerekebilir. Bunlar, pozisyon için merkezi olarak kabul etmeyebileceğimiz becerilerdir, ancak bunlar benim işimin bir parçasıdır.

2. Göz teması

Neredeyse yeterince okuma hakkında konuşmuyoruz veya eğitim vermiyoruz. İş tanımımı yazdıktan sonra, ona baktım ve herhangi bir beceri için bunlardan yarısının topa dokunmakla hiçbir ilgisi olmadığını fark ettim. Hepsi “Bak…” ile başladı. Herhangi bir ralli öncesinde ve sırasında topla başarılı bir şekilde oynamak için kendimi daha iyi bir konuma getirmeme yardımcı olacak toplayabileceğim bilgiler var.

• Diğer takım hangi rotasyonda?

Karşı takımın içinde bulunduğu rotasyon, hangi pasöre servis atmak isteyebileceğim, hangi yöne doğru koşabilecekleri veya zayıf blokörlerin nerede olduğu da dahil olmak üzere bana birçok şey söyleyebilir.

• Topu kim oynuyor ve onlardan hangi bilgileri alabilirim?

Bir servis kullanan oyuncunun nerede durduğunu veya yüzünün nereye baktığını, topa nasıl vurduğunu ve ne kadar sert servis kullandığını görebiliyorum. Bir vurucunun omuzlarının baktığı ve topun onunla ilişki içinde olduğu bir yaklaşım çizgisi görebiliyorum. Bütün bunlar bana topun en çok nereye gideceğini söylüyor.

3. Takım arkadaşı olmak

Genel işim, takımımın kazanmasına yardımcı olmak için elimden gelen her şeyi yapmak. Bunu 2 şekilde yapıyorum:

1. Elimden gelenin en iyisini yaparak.
2. Etrafımdakilerin ellerinden gelenin en iyisini yapmalarına yardım ederek. İkinci kısmı yapmak için takım arkadaşlarımı daha iyi hale getirmek için neler yapabileceğimi bulmam gerekiyor, işte kendinize sormanız gereken birkaç soru:

• Takım arkadaşlarımla nasıl iletişim kuruyorum?

Bu, neredeyse her beceri için attığım adımlardan biriydi. Bir servis kullanan oyuncuyu okurken, pasör arkadaşımla topun nereye gideceği hakkında konuşabilirim. Sistem dışı bir top ayarlarken, takım arkadaşlarımın top aldığımı bilmeleri için onu net bir şekilde söylemem gerekiyor.

• Sahada olmadığımda ne yapmalıyım?

Benim işim pasör çaprazı olmaktı. Mutlaka bir başlangıç pasör çaprazı olmak zorunda değildim. Yedek kulübesindeysem, maçı izlemem ve sahada bulunan oyunculara, özellikle de benim pozisyonumdaki oyunculara elimden gelen her türlü bilgiyi veya desteği sağlamam gerekiyor.

Sahaya çıktığımda bunların hepsini bilinçli olarak düşünmüyorum. Ama bunları yazmak işimin bazen unutabileceğim kısımlarını düşünmeme yardımcı oluyor. Ayrıca kontrol edebileceğim şeyler konusunda gerçekten netleşmeme yardımcı oluyor. İş tanımımda ace yapmam, topu öldürmem veya oyun kazanmam gerektiği yazmıyor. Bana takımıma yardım etmek için kendime en iyi şansı vermek için neler yapabileceğimi söylüyor. Ve takımımıza en iyi şansı veren şey, her birimizin sahaya çıkıp işimizi yapmamızdır.